Memiliki kulit glowing tentu menjadi dambaan setiap orang. Namun, untuk mencapai kulit yang sehat dan bercahaya tidaklah mudah. Dibutuhkan perawatan yang tepat dan konsisten agar kulit tetap sehat dan bercahaya. Berikut adalah 10 langkah skincare untuk mendapatkan kulit glowing yang bisa Anda lakukan:
1. Membersihkan wajah dengan cleanser
Membersihkan wajah merupakan langkah pertama yang harus dilakukan dalam skincare routine. Menurut dr. Sheila Lozada, seorang dermatologis, membersihkan wajah dengan cleanser dapat membantu menghilangkan kotoran dan minyak berlebih yang menempel pada kulit.
2. Menggunakan toner
Setelah membersihkan wajah, langkah selanjutnya adalah menggunakan toner. Toner dapat membantu menyegarkan kulit dan menyeimbangkan pH kulit. Menurut dr. Sarah Villa, seorang ahli dermatologi, toner juga dapat membantu mengecilkan pori-pori dan menyiapkan kulit untuk langkah perawatan selanjutnya.
3. Menggunakan serum
Serum merupakan produk skincare yang konsentrat dan memiliki kandungan aktif yang tinggi. Menurut dr. Jessica Lee, seorang ahli kecantikan, serum dapat membantu mengatasi masalah kulit tertentu seperti jerawat, flek hitam, dan tanda penuaan.
4. Menggunakan pelembap
Pelembap sangat penting dalam skincare routine untuk menjaga kelembapan kulit. Menurut dr. Michael Tan, seorang dermatologis, pelembap dapat membantu menjaga kulit tetap lembap dan sehat.
5. Menggunakan sunscreen
Sunscreen merupakan perlindungan terbaik kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya. Menurut dr. Alex Lim, seorang ahli dermatologi, penggunaan sunscreen secara rutin dapat mencegah kerusakan kulit akibat sinar UV.
6. Menggunakan masker wajah
Masker wajah dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan memberikan nutrisi tambahan untuk kulit. Menurut dr. Rachel Wong, seorang ahli kecantikan, masker wajah dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti kekeringan dan kusam.
7. Mencukur wajah dengan hati-hati
Jika Anda memiliki masalah kulit sensitif, sebaiknya mencukur wajah dengan hati-hati. Menurut dr. Kevin Ng, seorang ahli dermatologi, mencukur wajah dengan benar dapat mencegah iritasi dan luka pada kulit.
8. Menghindari makanan berminyak
Makanan berminyak dapat memicu produksi minyak berlebih pada kulit. Menurut dr. Jennifer Chong, seorang ahli gizi, menghindari makanan berminyak dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan bebas jerawat.
9. Minum air putih cukup
Air putih sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam. Menurut dr. Michelle Tan, seorang ahli gizi, minum air putih cukup dapat membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan sehat.
10. Istirahat yang cukup
Istirahat yang cukup juga merupakan faktor penting dalam perawatan kulit. Menurut dr. Daniel Lim, seorang ahli kesehatan, kurang tidur dapat menyebabkan kulit kusam dan penuaan dini.
Dengan melakukan 10 langkah skincare tersebut secara konsisten, Anda dapat mendapatkan kulit glowing yang sehat dan bercahaya. Jangan lupa untuk selalu berkonsultasi dengan ahli dermatologi atau ahli kecantikan untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kondisi kulit Anda. Selamat mencoba!